【女優】浜辺美波さんを支える大事な掟とは?

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 女優、浜辺美波さんが主演のドラマ「アリバイ崩し承ります」が大変好評のようですね。
 去年までは高校に通いながら芸能活動をしていた浜辺美波さんですが、高校を卒業してからはラジオ番組も辞め、女優業に専念することにしたようです。
 そのため、今まで以上に成果を出したいと意気込みも凄いのだとか。

「昨年2月まで高校に通いながら芸能活動をしていました。これまでは授業のため仕事が制限されることもありましたが、卒業を機に仕事に専念できるようになりました。“今まで以上に仕事で結果を出したい”と意気込んでいますよ」(同・スポーツ紙記者)

https://news.livedoor.com/article/detail/17777598/ より

 

レディ
レディ

 ドラマ、CM、番宣、舞台挨拶に雑誌のインタビューなど相当に忙しいんじゃないかしら。
 しくじり先生の収録中にうたた寝をしてしまったことも、そんな忙しさから出たものでしょう。かなり疲れも溜まっているんじゃないかな?

 そんな浜辺美波さんには、私生活で絶対に崩すのことのない自分の掟のようなものがあるらしいの。


「どんなに疲れていてもほぼ毎日、きちんと自炊をしているんです。仕事が終わった後も、肉や魚、野菜のバランスを考えたメニューを作っているそうですよ」(同・テレビ局関係者)

「ひとりで、肉や野菜などの食材をまとめ買いしていました。夜遅い時間だったので、これから家に帰って料理を作るのかと感心しましたね」(目撃した女性)

「ドラマの休憩時間は弁当が出ますが、それだけだと栄養が偏った食生活になってしまうので、家で野菜を簡単に調理して、仕事先に持ってくることもあるんですよ」(テレビ局関係者)

https://news.livedoor.com/article/detail/17777598/ より


レディ
レディ

 ついつい面倒になって外で食べたくなったりしてしまうこともあるかもしれないけど、徹底してそれを守っているのはすごいわね。
 食は健康に直結すると言ってもなかなかできることじゃないわ。これもプロ意識の表れってことかしら。

Mr・GO
Mr・GO

 どんなに美人でも、演技ができても、華があっても、健康管理ができなければ台無しになってしまうこともある。
 しっかり力を発揮するにも、チャンスを逃さないためにも、健康はとても大事。
 浜辺美波さんはますます活躍を見せてくれると期待できそうだな。

 

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