Note 【睡眠】睡眠時間が短くても大丈夫なのには理由があった？ あなたは一日が短いと感じることはありませんか？ 一日の時間は誰でも平等に24時間しかありません。 でも、やることは年々増えていく。 仕事、趣味、やりたいこと、やらなくてはいけないこと。そのすべてを24時間の中に詰め込まなくてはいけない状況に... 2019.10.27 2022.05.31 Note良い睡眠のために
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