Note 【睡眠】より疲れを取るための簡単な方法・3
睡眠 睡眠をより深くして、寝付きをよくするために枕を変えたり、マットレスを変えたり、ヒーリングミュージックを聞いたり……それでも寝付きが悪い人はコーヒーやお酒を控え、夕食に消化に悪いものを控え、寝る前にスマホなどから距離をとって神経を落ち着...
Note
夢日記
夢日記
夢日記
Note
夢占い
場所
夢日記
夢日記
Note
夢日記
動物・生き物
夢日記
夢日記
夢占い
夢占い
アイテム
夢占い
イベント
夢占い