感動する夢が持つ基本的な意味については、こちらの夢占い記事で解説しています。
この記事では、なぜ夢の中の感動が、目覚めたあとまで心を温め、ときに涙まで残していくのかを、感動の涙が心に与える働きと、人の優しさに触れたときに生まれる感情を見つめた二つの研究と、日本の人々が心の震えを言葉にしてきた歴史から、掘り下げてみます。
涙を流すと、気持ちが立て直される
一つ目の視点は、オランダの心理学者アド・フィンガーフーツらの研究です。フィンガーフーツは、人がなぜ涙を流すのかを、長年にわたって研究してきました。
共同研究者たちと行った2015年の実験では、悲しい映画を観て涙を流した人たちの気分が、観終わった直後には少し落ちこむものの、九十分ほどたつと、映画を観る前よりも、むしろ明るくなっていたことが報告されています。
涙を流すことは、心の中にたまったものを流し、気持ちを立て直す働きを持っているのかもしれません。
人の優しさに触れる「高揚」
二つ目の視点は、アメリカの心理学者ジョナサン・ハイトです。
ハイトは、誰かの思いやりや勇気ある行いを目にしたとき、胸の奥がじんわりと温かくなり、自分ももっとよい人間になりたいと感じる心の動きを、「エレベーション」、つまり心が高められる感情と呼びました。
のちに、イギリスの心理学者シモーネ・シュナルらは、人の優しさを描いた映像を観た人たちが、そのあとで頼まれた退屈な作業を、より長い時間、手伝ってくれることを確かめています。
人の優しさに感動した心は、また別の誰かへの優しさとなって、広がっていくのです。
フィンガーフーツらが「感動の涙が、心を洗い流して立て直す働き」に目を向けたのに対して、ハイトは「人の優しさに触れた感動が、自分の中の優しさを呼び覚ます働き」に目を向けたといえるでしょう。
涙が止まらない夢、胸を打たれる夢
感動する夢で、涙が止まらなかったなら、あなたの心は、ため込んできた思いを流して、軽くなりたいと願っているのかもしれません。
誰かの優しさに胸を打たれていたなら、あなた自身も、誰かに優しさを手渡したいと感じているのかもしれません。
鳥肌が立つほどの感動
感動は、ときに体にもはっきりと表れます。好きな音楽のある一節で、背筋がぞくっとして、鳥肌が立つ。
カナダの神経科学者アン・ブラッドとロバート・ザトーレは、2001年、音楽を聴いてこうした「ぞくぞく感」を覚えている人の脳を調べ、おいしいものを食べたときなどに働く、快さや報酬に関わる部分が、強く働いていることを報告しました。
心を震わせる感動は、脳にとっても、かけがえのないご褒美なのです。夢の中の感動が、目覚めたあとまで余韻を残すのも、うなずけるのではないでしょうか。
人の心を種とする、やまとうた
では、日本の人々は、心の震えを、どのように言葉にしてきたのでしょうか。
平安時代のはじめに編まれた『古今和歌集』の冒頭には、歌人の紀貫之が記した「仮名序」があります。
「やまとうたは、人の心を種として、よろづの言の葉とぞなれりける」。和歌とは、人の心を種として、そこから数えきれないほどの言葉が生まれ出たものだ、という意味です。
貫之は続けて、花に鳴く鶯や、水に住む蛙の声を聞けば、生きているもので、歌を詠まないものがあるだろうか、と書きました。
心が動くこと、つまり感動こそが、言葉や歌の始まりだと考えたのです。
あえて涙を流す「涙活」
そして現代には、「涙活」という言葉も生まれました。感動的な映像や物語に触れて、あえて涙を流し、心をすっきりさせようという取り組みで、仲間と一緒に泣くための集まりも開かれてきたといわれています。泣くことは、弱さではなく、心を整えるための知恵として、あらためて見直されているのです。
感動の涙が、心を洗い流して立て直す働きと、人の優しさに触れた感動が、自分の優しさを呼び覚ます働き。
心の震えを種として言葉を紡いできた和歌の伝統と、あえて涙を流して心を整える現代の取り組み。
感動する夢は、あなたがいま、何に心を震わせ、その震えを、どんな言葉や行いに変えていきたいのかを、そっと問いかけているのかもしれません。
ここまでの内容をもとにした、夢の意味をたどる創作ストーリーは、こちらの夢物語でお楽しみいただけます。
よくある質問
感動する夢のあと、しばらく心がすっきりしていました。
感動する夢のあとに心がすっきりしていたなら、夢の中の感動が、心の中にたまっていた思いを、洗い流してくれたのかもしれません。
フィンガーフーツらの研究が示すように、感動して涙を流したあとは、気持ちが立て直されることがあるものです。
そのすっきりした心のまま、ずっと先延ばしにしていたことに、軽やかに取り組んでみてください。
夢の中で、誰かの優しさに触れて胸が熱くなりました。
誰かの優しさに胸が熱くなる夢は、ハイトがエレベーションと呼んだ、心が高められる感動を、夢の中で味わったことの表れと読むことができます。
人の優しさに心を動かされると、自分も誰かに優しくしたいという気持ちが湧いてくるものです。夢の中で受け取った温かさを、今日、身近な誰かへの小さな親切として、手渡してみてください。
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